Category: семья

Начало ...

Я уже давно читаю ЖЖ , восхищаюсь кулинарными талантами девочек, много чего для себя подчерпнула интересного...И вот благодаря подаче знакомой Оксаночки Пламяflamebelle решила тоже завести свой журнал...Немножко о себе -зовут меня Светлана- отсюда и ник- Ляночка- это уменшительное ласкательное от моего имени -Светлана- Ляна, Ляночка...Collapse )
И еще- все фото в этом журнале мои..Может они не совершенны-я это понимаю прекрасно-и буду  работать над этим- но они мои и копировать можно только спросив разрешения-а то не очень приятно натыкаться в инете на свое фото с рецептом (часто даже мои слова не меняются) без указания откуда они(((
Я если копирую рецепт- всегда указываю источник  рецепта и автора (если знаю)


И еще- очень не люблю когда пишут  с матюками -поэтому предупреждаю сразу- у меня в журнале не выражаются- все коменты подобного рода удаляю без предупреждения и пользователя отключаю от  коментариев в моем альбоме -уж не
обижайтесь -  но это МОЙ журнал)
розы

Экономное меню на неделю для семьи из 4-х человек за 2190 р или 50$

Оригинал взят у ovsianka в Экономное меню на неделю для семьи из 4-х человек за 2190 р или 50$
Прошлую неделю я готовила, вооружившись фотоаппаратом, калькулятором и весами. Итог - экономное меню меню на всю неделю для семьи из четырех человек (двое взрослых и двое детей  дошкольников), основанное на принципах разумной экономии.
Всего неделя питания обошлась нашему семейному бюджету в 50 $ ( 2190  рос руб на ноябрь 2014 г)

Сколько понадобилось продуктов на неделю?

Иногда, когда я публикую меню из серии "эконом", меня упрекают, что это на грани голода. Поэтому прежде чем написать само меню, я покажу, сколько продуктов в него входит.  На один стол все не уместилось, пришлось снимать в три этапа.

Мясо, птица, рыба, яйца, молочные продукты

IMG_7027_opt

Collapse )